Ингредиенты
Описание
Легкий итальянский салат, для любителей рукколы. Руккола имеет прянный вкус, в ее состав входят многие витамины и полезные вещества. В ней так же много клетчатки (которая придает человеку ощущение сытости) и мало каллорий.
Главное при выборе руколы – это обратить внимание на свежесть листьев, они должны быть полностью зелеными и не вялыми.
Этапы приготовления
шаг 1. рукколу и черри промыть, обсушить. выложить нижним слоем рукколу, сверху нарезать помидорки на 4 части.
шаг 2. разложить моццарелу, на каждый кусочек сыра, наносим немного песто.
шаг 3. равномерно посыпаем каперсами , раскладываем маслины. Сверху натираем сыр пармезан на мелкой терке. Приятного Аппетита!
Добавить комментарий
Комментарии
Похожие рецепты
Салат «Тая»
![Салат «Тая»](/pictures/content/2015_10/349_small.jpg)
В источнике, из которого я взяла этот рецепт указывается на тайское происхождение этого салата… В этом я очень сомневаюсь, ...
подробнее...Салат Капрезе
![Салат Капрезе](/pictures/content/2015_11/535_small.jpg)
Классический итальянский салат, простой и изысканный.
подробнее...Теплый салат
![Теплый салат](/pictures/content/2015_11/1388_small.jpg)
Мега-вкусный теплый салат, идеален для ужина!
подробнее...
Комментариев пока нет. Вы можете оставить комментарий первым.